【お客様の声】

「自己対話力トレーニング」
 のご感想を紹介します。

 

 

■東京都 ファッションコーディネーター
大野優子様■

自分らしさ・強みが明確になり、
同業者との差別化に自信が持てました!

 

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受講のきっかけは

朝子さんの告知を見て、
優しそうな雰囲気にも
惹かれて、興味をもちました。

自分の行動の「足かせ」を知り
その「足かせ」をはずして、

夢の実現に向けて
加速するパワーが欲しい!

と思いました。

 

それに、マンツーマンという
ところも惹かれました。

マンツーマンだと
素直になんでも言えそうで。。

 

一番の目的は、

起業スタートしましたが
同業者も
たくさんいらっしゃるので、

私を選んでくれる意味
私だからできること

私の強み・自分らしさ
について、

自分で気付くヒントが欲しい!
選ばれる起業家になりたい!
と思っていました。

 

そして、
バッチリ気づけました!


そして

ずっと短所だから直さなくちゃと
気にしていたことが、

実は自分の思い込みで、

掘り下げていくと
活かしていくべき
自分の強み だということ
にも気づきました。

 

印象に残ったことは、

「自分らしさ」とは、
私の性格、習慣、
好きなもの、嫌いなもの、

全てが「私らしさ」なのだと
言っていただけたこと。

心に響きました。

 

全ての人におすすめですが、

今 悩んでいる人、
不安に思っていることがある人、

私みたいに
自分を客観的に見てもらいたい人
に、特におすすめです。

やっぱり人は
自分では自分のことがよく見えない
と思うので

「気付き」がたくさんあり、
自分らしさを発揮して

お仕事できると思います。

 

朝子さんはイメージ通り、
柔らかい印象の方でした。

実際に話してみると
とても優しい声と言葉で
リラックスさせてくださるので、
自然と素直になれますね。

 

無意識のうちに
なんでも言えちゃう雰囲気を
作るのが上手です。

終始とても楽しかったですし
心が軽ーくなりました。

 

困った時や、
何かを選択する時には、
習ったスキルを使っていきます!

 

 

 

■東京都 セミナー講師
(仮)佐藤めぐみ様■

「自分は自分のままでいい」
と認められるようになり、
人生が大きく変わりました

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もっとお客様に満足いただける
仕事ができるように、
コミュニケーションや
コーチングを学ぶ目的で、
朝子さんのセッションに申込みました。

 

そして、
成功のげになっていることを
1つ1つ解決していきました。

 

例えば、今までの私は、

仕事でも、子育てでも、

できないことがあると、
すぐ「自分はダメだな~」
自分を責め、

「自信がない」という思いが
湧いていました。

子供にも、
毎日イライラしていました。

 

また、
人にどう思われるか
いつも気になり、

嫌われないために
自分の気持ちに反して、
相手に合わせていましたし

人から頼まれると れなくて、
そういう自分も嫌でした。

朝子さんと一緒に、
仕事・子育て・人間関係
の改善のために、

自分の思考・行動・感情を
ふり返ると、

「自信がない」
「嫌われたくない」
「人目が気になる」
「イライラ」・・・

一見バラバラな 悩みが、
すべて1つの根っこに
つながっていることがわかり
びっくりしました。

 

根っこには、

子どもの頃の、
母との関係が影響していました。


インナーチャイルド

ワークで癒したり

私に合う方法をアドバイス
いただきながら
1つ1つ取り組むにつれて、

 

ムリなく、自然と
「自分は自分のままでいい」
と認められるようになり、

自己否定して
苦しかった気持ちが

ラクに なっていきました。 

 

すると、いつの間にか
子育てのイライラも減り
余裕を持って
対話できるようになりましたし

他人ばかり優先するのでなく
自分を大切に できるようにも
なりました。

 

仕事のために・
と始めた学びが、

こんなにも
人生を大きく変えてくれる
とは、思いませんでした。

 

朝子さんは、
いつもやさしく包み込んでくれて
決して批判せず、
どんな問題も、
その本質や核心を見つけ出せる
心理のプロだと思いました。

 

それでいて、ご自身も
完璧でないことを話してくれる
人間らしくて、
頼れるお姉さん的存在です。

これからも、
よろしくお願いします!

 

 

■東京都 食育アドバイザー
(仮)山﨑さおり様■

根本の悩み解決と、
ブレない軸が いっきにできました!

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終始、朝子さんの
包みこむような
あたたかい会話の中で

私の本心を引き出し
解決へと導いてくださいました。

自分の内側と向き合う事の
大切さは理解していましたが

つい、
で考えてしまいがちで

自分の本心が
本当はどうなのか?
よくわからない状態でした


自分のブレない軸・ビジョン
を明確
にし、より良い
企画創造をしたいと思い
自己対話力トレーニングを申込みました。

90分の中では、
解決したい悩みを一つに絞って

私にあった最適なワークを
選んで進めて頂いたと思います。

終わってからは、
驚くほど心がくなり、

じんわりと心の奥で
とてもあたたかい気持ちに
なりました

一つに絞ったはずなのに
根本の悩み解決と
ブレない軸がいっきにできました。

 

同時に、不安がなくなり、
現在やることが
明確になったからこそ

仕事のスピードも
格段に上がりました。

 

朝子さんは
明るい笑顔、優しい声で

全てを受けれてくれている
ような安心感を
常に与えてくださる方です。

・夢の実現のスピードを速めたい方

・自分の本心を見つめ直したい方

・自分と向き合う時間がない方

 

悩みがある方はもちろん
現在悩みがない方でも、

より望みをしたい方へ
本気でオススメします。

自分の心を向き合う機会を
いただき、
感謝の気持ちでいっぱいです。

■北海道 自営業
(仮)小山 悟様■

将来への道をまちがえずに済みました!
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好きな仕事をしていますが
もっと収益を安定させるために
コンサルタントに相談し、
分析やアドバイスをもらっていました。

コンサルの人から
「社長の想いを
お客様にもっと発信しましょう」
と言われたのですが、

書こうと思っても、
どうしても書けない自分がました。

夢を叶えるために、脱サラして
やりたい仕事についているのに、
なぜか、もやもやしていました。

そんな時に、
阿部さんのサイトを見つけて

自分ではわからない
もやもやの原因をスッキリさせて
早く、お客様に発信できるように
なりたいと思い 申し込みました。

もちろん、
収益のためでもありますが

頭に描く将来像に
近づく一歩になるんじゃないか
とも感じたからです。

阿部さんと話すと、
もやもやの原因が
すぐわかりました。


コンサルと相談しながら

立てていた目標が
自分の本当の望みではなかったのです。

阿部さんの質問に
答えているうちに

自分の原点を思い出し、
描いていた将来像にも
しっかりつながりました。

やりたいこととズレていたから
スッキリしないし、
想いを書けなかったのです。

原因が分かれば、
「なんだそんなことか」
という気もしますが

自分一人では
わかりませんでした。

もしかすると、

もやもやしながらでも
ムリして書けたかもしれません。

でも、望んでいた将来像
とはつながらなかったでしょうし

目標を達成しても
心から満足することは
できなかったでしょう。

自分はそんなに若くもないし
家族もいるので、

道を間違えずに、
夢に向かって進めることができて、
ほっとしています。

 

コンサルタントは
ビジネスの専門家ですが

なぜか進まない、うまくいかない
といった気持ちの部分は
相談できません、

でも、気持ちの面が根本です。
阿部さんと出会って、
本当によかったと思います。

 

 

■埼玉県 起業コンサルタント
安田裕紀様■

「悩まなくなるってこういうことなんだ!」
と感動さえ覚えました!

 

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もともと
あまり悩まないタイプ だと
想っていました。

 

でも、ともこさんとお話して

「仕事だから」
「自分が変われば」
「今だけだ」 と、

今まで一生懸命、
現状を受け入れようとして、
無意識に、自分の感情を
おさえていたのだと実感しました


セルフチェックシート

やってみるだけでも、

自分の弱さを
素直に受け入れることができました。

 

90分間の中では、

3つ出してみた悩みの中から、
1つに絞って

自己対話トレーニングを
していただきました。

 

足かせ になっていた
根底となる感情
一緒に見つけ出してくださり

 

足かせをなくすための
具体的な自己対話レシピも、

私自身が無理なくできるものを
教えてくださり、

 

実際に、
驚くほど心が軽くなりました。

 

「ああ、私悩んでいたんだ!」
と腑に落ちました。

「悩まなくなるってこういうことなんだ!」
と感動さえ覚えました。

 

無意識に 思考や行動を
邪魔していた足かせが
なくなったので、

今まで以上に
仕事の効率が格段にあがり

仕事もさらに
楽しくなりました。

 

ともこさんは、
常に寄り添いながら、

私が 無意識に
見ないようにしていたもの
気づかないふりをしていたものを

自然なカタチで
気づかせてくださいます。

 

無理に掘り出すこともしません。

それでも、わかっちゃうんですね。笑

 

声がとっても穏やかなので、
落ち着いて
自分自身に向きあえます。

 

Skypeだからこそいい。
ということもあります!

 

起業家も、
悩みがあって当然です。

人間ですから。

 

私はともこさんに出逢ったから
良かったですが、

悩みや弱さを見ないようにして、
進むことで

どこかで歪みがきてしまう人も
多いかもしれません。

 

起業家や経営者は、
なかなか
素直に相談できる相手が

少ないですから。

 

しかし、

自分の弱さを素直に受け入れ、
自分自身で上手に
コントロール
できるように
なることで、

 

もっと強くなれる。
もっと優しくなれる。

そう想います。

 

自己対話力トレーニングは、
今悩んでいるという人も、

悩みがなくても
高みを臨む起業家さんにとっても
おすすめの90分です。

 

■名古屋県 コンサルタント
/店舗オーナー 池田賢一様■

「なるほど!これなら動ける!」
の確信が得られました!

 

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南国育ちのためか?
私自身は、かなり
マイペースな性格なので、
もともとストレスには
鈍感なんです。

 

ただマイペースとは言っても
何かいつも以上に先に進まない。

どうも作業が後回しになる
そんなものがあることを
感じていました。

 

店舗経営・コンサルティングと
自分のシゴトも増え続けるので、

効率よくシゴトを進めていくために

自分では分からない、
足かせの正体を探って欲しい!
そう思って、
阿部さんに相談しました。

 

初めて、自己対話を
体験したのですが、

ゆったりと優しく
寄り添ってもらえる
声・雰囲気に

初めてとは思えない

リラックスした感じで
委ねることができました。

 

実際に阿部さんに導いてもらうと

確かに感じていたけど
見落としていた
そんな 内からの声
気付くことができました。

 

「なるほど!これなら動ける!」
そんな確信を得られる体験でした。

 

なんだかモヤモヤして
分からないけど

どうも動けない・後回しになる

 

そんな原因不明な
心のブレーキを感じている方に
ぜひ、受けてみることを
オススメします。

 

きっと、スッキリした気持ちで
ぐんぐんシゴトが
進められると思いますよ。

 

 

■埼玉県 30代 アドバイザー
(仮)田中まゆこ様■

イライラの感情コントロールが
できるようになりました!

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Facebookやブログを見て
受講したいな~と思いました。

特に、
自分の抱えている問題を
理解してくれて

上手に解決法を引き出して
くれそうだと思ったので
受講しました。

 

解決したかったことは、

子どもとの付き合い方
イライラの感情コントロール。

自分と向き合っていくと、

イライラの陰には
自分勝手な理想を
押しつけていることが分かり、

子どもにも申し訳ない気持ちに
なりました。

 

また、親からの影響
あることは
うすうす気づいていましたが

 

改めて、子どもの頃にあった
出来事や、

親に理解してもらえなかった
寂しさが

根底にあることが分かり、

謎が解けた感じがしました。

 

また

もう過去のことで
苦しまなくてもいいんだ

と分かって、
気持ちが楽になりました。

自己対話力トレーニングは、

感情のコントロールをしたい人、
完璧主義になりがちな人、

思い通りにならないと
イライラしてしまう人、

自分の集中すべきことに
もっと力を注ぎたいと
思っている人

にお勧めです。

 

朝子さんは、 とても優しく
柔らかい声かけで、
こちらのペースに合わせて
くださるので話しやすいです。

信頼できる、絶対的な安心感が
ある方です。

 

今回、

知っていた知識もありましたが、

知っていること と
できることは違う、

を改めて感じました。

 

自分一人で解決できないことは
やはりプロの力を借りることが
一番!

そう思いました。

 

今回のセッションで

子どもに対してのイライラが
少なくなってきましたし、

もっとこの先も受けたいなと
感じました。

ありがとうございました。

 

 

■北海道 40代 会社員
(仮)山田孝雄様■

短所も受け容れられ
ありのままの自分を
活かしていける!と思いました。

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人生の転機を迎えていると
感じていたのですが

理想の自分像を
思い描こうとしても
想像できなかったので、

もっと自分のことを知る必要がある
と思い受講しました。

又、NLPに関心がありました。

会社員として
終点も分からない
目の前に掛けられた はしごを

長い年月をかけて
懸命に上り続けた結果、

そのはしごが
掛け違いだったことに
気が付いて、

焦りと不安な気持ち
でいっぱいになっていた時に

阿部さんのサイトを見つけて
すぐに受講を決めました。

今回の受講では、特に 
「リフレーミング」が
印象的でした。


短所を無理に直さなくていい

ということも実感できました。

 

自分の見え方や考え方を変える
実体験ができたこと
が大きな収穫です。

 

ありのままの自分を
生かしながら

理想の自分像を思い描いて、
自分の役割を見つけていける
思います。

阿部さんのセッションは、

分単位に時間を節約しながら
年単位で時間を損している人に
おススメしたいです

もっと効率よく働きたいとか、
もっと時間を上手く使いたいとか、

会社の命令だからとか、
上司の命令だからとか

「忙しい時間に縛られている」
感じている方にとって、
とても有意義な時間になる
と思います。

阿部さんは、
若々しい声と優しい語り口が
とても印象的でした。

はじめは緊張感たっぷりでしたが、
ワークに取り組む頃には
リラックス
していました。

事前に
メールでいくつかの質問を
させていただいたのですが、

とても親切な対応を
していただきました。
返信メールから
信頼できる人柄が
伝わってきましたので、

安心して受講することができました。

初対面の人とお話しする時の
大きな抵抗となる「沈黙」
という恐怖はありません。

むしろ未来へ進む期待感と
対話の安心感があります。


マンツーマンだからこそ

トレーニングに集中できました。

とてもいい人に巡り合えたことに
感謝しています。

 

<その他のお客様の声はこちら>

「自分に合った目標の立て方を知ることができました!」
「切替スイッチは、早速 威力を発揮しています!」
「自信がある自分と、自信がない自分を融合させると・・」
「一週間すると、変化の大きさを実感しました!」
「心で寄り添うことの大切さに気づきました」
「パターンから抜け出せるイメージができました」