2019-07-16 / 最終更新日 : 2019-10-21 Tomoko Abe うまくいく考え方（成幸マインド） 「人生はよろこばせごっこ」やなせたかしさんのメッセージより 今日は、アンパンマンの作者やなせたかしさんの言葉をヒントに、幸せマインドについてお届けしますね。
2019-07-12 / 最終更新日 : 2019-07-12 Tomoko Abe 解決＆実現のヒント 心と体が弱った時は、次のステージにシフトする時かもしれません 心や体が弱った時って、次のステージにシフトするために、大切なメッセージに気づかせてくれることが多いです。メンタルコーチの私の、最近の事例をご紹介しますね‥
2019-04-09 / 最終更新日 : 2019-04-09 Tomoko Abe 解決＆実現のヒント うまくいかない１番の要因は、自分をゆるしていないのかも？ 「がんばっているつもりなんだけど、うまくいかない」と感じる時は、もしかすると「自分の成功」をゆるしていないかもしれません…
2019-03-29 / 最終更新日 : 2019-10-21 Tomoko Abe 解決＆実現のヒント 「いい言葉を使い続けていれば、変わるよ」 看護師のSさんから、近況報告をいただきました。「人生がうまくいくヒント」が詰まっているので、ご紹介いたしますね。
2018-12-25 / 最終更新日 : 2018-12-26 Tomoko Abe 解決＆実現のヒント フレディの人生を変えた「ある気づき」 映画『ボヘミアン・ラプソディ』を観てきました。主人公フレディの人生が「不幸せな人生」から「幸せな人生」へと変わっていった＜きっかけ＞ついて、実践心理学の観点から書かせていただきますね。
2018-09-19 / 最終更新日 : 2018-09-19 Tomoko Abe 自信がない／自信・自己肯定感を高めたい 彼女がダイエットに成功したのは、潜在意識の力を使ったから 脳（潜在意識）の力を活用することが、スムーズに望みを叶える秘訣。 ダイエットしたいのに、どうしても食べるのをガマンできなかったAさん。なぜ食べるのをガマンできなかったのか？どうしてダイエットが成功したのか？ご紹介します。
2018-07-30 / 最終更新日 : 2018-11-25 Tomoko Abe 解決＆実現のヒント 改善策を考える時は １ヶ月のふりかえり、イベント終了後のふりかえり・・思うような結果が出なかった時こそ、しっかりふりかえって、＜改善策＞を見つけたいですよね。 今日は ふり返りのコツをご紹介します。
