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2016-03-29 / 最終更新日 : 2018-03-28 Tomoko Abe ▼ 過去の記事 「こんなに簡単でいいんですか？」 今日は、自己対話レシピについて。 「こんなに簡単でいいんですか？」とご質問いただく、イメージワークについてご紹介しています。
2016-02-13 / 最終更新日 : 2017-06-13 Tomoko Abe メンタルを整える（イライラ・ストレス解放） 人へのストレスが楽になるおすすめイメージワーク 今日は、”人” にストレスを感じる時に おすすめのイメージワークをご紹介します。簡単で、楽になる、変化がすぐに感じられる・・と人気のワークです。
