16-01-25-13-21-10-751_deco 

 

メンタルコーチ
コミュニケーション講師

阿部朝子(あべともこ)です。

 

出逢えたご縁に、感謝いたします。

 


 

にも本来備わっている
潜在意識のチカラを発揮させながら、

悩みのループから抜け出し、
心から望む人生の実現をサポートしています。

 

 

そんな私も、

今でこそ、 心から喜び感じる
お仕事をしておりますが

 

ふり返ると、

道に迷い、挫折し、
たくさん遠回りしてきた人生です。

 

少し書かせていただきますね。

 

 

私は、いわゆる
「いい子」と言われる子供でした。^^

 

想像がつくかもしれませんが、

躾の厳しい親に育てられ、

親がいうことは常識的で正しいので
反論もせず、

 

でも、どこか寂しくて
孤独を感じている子供でした。

 

高校生の頃から
強烈に自信のなさを感じ、

やりたいこともわからず、

特に好きなこともなく、

 

一生懸命に悩んだ割に
進学も就職も、選択ミス。

興味も持てないし、
自分の能力も活かせない、

自分に合わない選択ばかり
していました。

・・・

 

その仕事を続けた未来を想像すると
気持ちが落ち込み、

かといって
何をしたいかもわからない。

 

スキルアップすれば
面白くなるかも!

と、がんばってみたり・・

 

趣味を持てば楽しくなるかな?

と思っても、

 

やっぱりうまくいかないし
空回りです。

 

当たり前ですよね。


間違った方向に進もうと
していたわけですから。

 

おまけに、
人間関係も不器用で悩むし、

輪をかけて
自信がなくなっていきました。

 

 

より、一番しんどかったのは
望む未来が描けなかったこと。

 

このままでいいんだろうか?

この先、どうしたらいいんだろう?

私はどうしたいのだろう? ・・

 

そのうち、

寝ても 寝ても眠気が取れない
起き上がっても動けない・・

とうとう、ストレスが
体にも表れてきました。

 

それが、20代のことでした。

 

 

297254

 

 

い、その状態から抜ける
きっかけがいくつかあって

 

それが、

人との出会いと
心理学との出会いです。

 

「ああ、私の歓びはここにあったんだ」

と実感します。

 

・心理・脳(潜在意識)の力

・人の潜在能力ってすごいんだ!と知ること

・人をサポートすること
が、大好きだと知ります。

 

 

退職、結婚・出産・離婚を経て
帰郷してから、

本格的に、心理を学び始めました。

 

コーチング・セラピー・NLP

問題解決スキル・実現スキル
脳と心のしくみ・潜在意識の活用
コミュニケーション・成功法則 ・・

 

 

たくさんの本を読みあさり、
たくさんのセミナーに行きました。

 

読んで試し、学んで試し、
メンターのサポートを受けながら、

深い根っこにあるテーマには
何度も何度も、取り組んで、

 

少しずつ解決し、
少しずつ人生が変わりはじめ、

 

そうするうちに・・・

 

つの間にか、

自信のなさ、生きづらさ、
コンプレックスや劣等感を
感じなくなっていました。

 

起き上がれないほどの倦怠感は
(今思えば軽うつ だったかもしれません)

早々に消え、元気になっていました。

 

心の傷も、葛藤も、

対人関係の苦手意識も減って

人とのコミュニケーションが
とっても好きになっていました。

 

 

り返ると、

うまくいかず苦しかった経験が

全部、今の私を作ってくれた・・

今では、素直に
そう受け容れることができます。

 

もちろん、これからも、
色んなことがあるでしょうが

解決できる確信がありますし
それも、
人生の彩りだと感じられる私がいます。

 

 

んな私だからこそ、

今、一人で悩みを抱え、
一人でがんばっている方に

伝えたいのです。

 

「変われますよ!」

「方法がありますよ!」

 

あなたは ひとりじゃないことを。

あなたの幸せを願って
いつでも一緒に歩みたい私がいることを。

 

 

これが、私の お仕事の原点です。

 

 

私は、今、半世紀 生きてきて

自分の人生を後悔はしていませんが

もうちょっとショートカットしたかった
・・という想いもあります。

 

だから、

皆さんには、回り道せずに
早く、本来の道を歩んでほしい!

という願いがあるんです。

 

 

「1度きりの人生、後悔したくない!」

と決めた日、
私の人生が変わりました。

 

だから、、

変わりたい方々にバトンを繋ぎ、

その方の応援団長になる!
という志で、日々過ごしています。

 

お読み下さって、ありがとうございました。

 

04_124429

 

 

 

 

 

阿部 朝子

 


★プライベート・趣味 等 ⇒ こちら

 

★2016年 年頭の想い ⇒ こちら

 


【実績】

・個人コーチング
(オンライン・対面)

・グループコーチング

・セミナー・研修会  を通して、

これまで、のべ約3000名の方に
研修および 問題解決・夢実現の
サポートをしています。

 

【セミナー実施先】
・北見市雇用創造協議会様
・網走地方本部女性部様
・北見市消防組合様
・北海道新聞北見支社様
・北見市運転免許試験場様
・自閉症協会オホーツク分会様
・ウィメンズ北見様
・児童思春期研究会様
・北海道内高校(生徒・保護者)
・PTA研修会 ・教職員向け研修会
(保育園・幼稚園・小中学校)

・北見道新文化教室
・コープさっぽろ春光文化教室  

 

【セミナーテーマ】
・コミュニケーション
・コーチング

・やる気を引出す関わり
・目標達成・問題解決
・自信をつける
・長所・能力の発見
・子育て・人育て(ほめ方・叱り方)
・ストレスケア  等

IMG_0513 img_0004 img_0060

 

【個人セッション受講者】
女性起業家・セラピスト・経営者・二代目後継者
個人事業主・看護師・介護士・レストラン経営者
団体リーダー・社会保険労務士・教師・社会福祉士
ヨガ講師・健康トレーナー・子育てサークル主宰者
SE・OL・子育てママ・幼稚園教諭  他

 

【資格・学び・用いる療法】
ライフコーチ
NLPセラピスト

JCTA日本チャイルドセラピー協会認定
チャイルドセラピーアドバイザー

CDA(キャリアカウンセラー)
インナーチャイルドセラピー
解決志向アプローチ
フォーカシング
ゲシュタルト療法  等々

 

 

dsc_1990