パーソナル・マインドコーチング

 

『パーソナル・マインドコーチング』は

あらゆるストレスから解放され、
日々を心地よく過ごしながら

仕事・人間関係・プライベート‥
人生をまるごと好転させていく
コーチングセッションです。

 

一般的なコーチングは、「目標達成」に重点おきますが、

『パーソナル・マインドコーチング』は、潜在意識を活用することで
無理なくマインドを整えて、自然に行動に変化を起こしていきます。

固定観念や先入観にとらわれることなく、
あなたはあなたが望む未来を見つけ、そこに辿り着けるようになるのです。

 

こんな悩みはありませんか?

☑ 現状を改善したいけれど、なかなかいいアイデアが浮かばない

☑ 目の前のことに追われて、大事なことが先延ばしになっている

☑ 人の気持ちに敏感で、ストレス(不安・緊張・イライラ)がたまりがち

☑ ビジネスコンサルを受けているが、違和感があり行動が進まない

☑ お客様をサポートしていて、解決・実現に導けない

☑ 部下とのコミュニケーションがうまくいかない など…

 

「色々考えてやってきたんだけどなぁ。
目標達成とか引き寄せとか、色々本も読んだけど、結局、状況は変わらない…

誰にでも話せることじゃないし、相談することでもない気がするし、
でも今のままじゃ、もう限界…」

 


でも、理想の自分は…

毎日おだやかで、とっても満たされて
仕事もプライベートも、充実してる

自由な時間も、収入も増えて、
やりたかったことが1つ1つ叶ってる…

人間関係にも恵まれて、
自分も、周りも、笑顔でいっぱいだなぁ

このように「毎日が楽しい!」と心から思える人生を、あなたも手に入れてしまいましょう!

なぜ、ガンバっているのに うまくいかないのでしょう?

うまくいかない理由は、本当はシンプルなんです。

ポイントは2つ。

まず1つめが「内面」です。

メンタル(心の状態)や、マインド(考え方・あり方)が整っていないこと

整っていないとは、

・イライラ・くよくよ・不安・ガマン等を抱え、心の状態がマイナスになっている

・「収入アップは難しい」など、うまくいかない考え方をしている

・「私はミスしやすい」など、マイナスのセルフイメージ(自己認識)をもっている

という状態です。

この内面が整うと

ごきげん・スッキリ・おだやか・楽しい等、メンタルがいい状態

「必ず方法がある」など、うまくいく考え方ができる

「根拠のない自信がある」など、プラスのセルフイメージをもてる

ようになるので

本来の強み・能力が充分に発揮でき、必ず道が開けます。

 

そして2つめは「行動」です。

うまくいかない方法でやっている…ということ。

たとえば、

・問題が、「本当の問題点」とズレているため、真の解決ができない

・目標が、「本当の望み」とズレているため、もやもやする。
(実現しても満足度が低い)

・ベストの解決策がわからないため、がんばってもうまくいかない。

・自分に合わない方法でやっているため、やる気が出ない。

といったことです。

 

うまくいく方法だと

「本当の問題点」がわかり、納得のいく真の解決ができる

「本当の望み」がわかり、スムーズに実現し、心から満足できる

「自分の中にある答え」が引き出せて、ベストの方法で叶えていける

「自分のタイプに合う方法」なので、さらりと実現できる

ようになります。

・・

では、「内面」が整い、「行動」が結果につながるには、どうすればいいのでしょう?

 

そのカギが、潜在意識の活用です

今までうまくいかなかったのは、
顕在意識>だけを使っていたから
です。

▼たとえば、内面を整えるために

「イライラしないぞ!」
「やる気を出さなくちゃ」
「自信をもとう」
「ポジティブに考えよう」と

自分に言い聞かせることが大事だと思っている方が多いです。

でも、言い聞かせるのは、<顕在意識>を使った方法

感情や、心の状態は、顕在意識>で変えられるものではないのです。

 

▼また、望む結果を出すためには、

よ~く考えて答え(方法)を出し、
行動することが大事
だと思っている方も多いです。

でも、考えて答えを出すのも、<顕在意識>を使った方法

顕在意識>で、「本当の答え」をみつけるのも、難しいです。

 

なぜなら、顕在意識は、左脳の働き。

比較・分析・過去の経験に基づいて、
計算して行動したり、論理的に判断することは得意です。

けれども、自由な発想は苦手なので、
未来を描こうとしても、過去の延長でしか考えられないからです

 

 

 

 

 

一方、潜在意識>は、右脳の働き。

感情や、心の状態を、ダイレクトに変化させることができ、

直観・感性が研ぎ澄まされ、本当の気持ちをキャッチできます。

自由に未来を描き、想像を超えた結果を出していけます。

 

つけ加えるなら、

うまくいくかどうか、最後の決め手は

努力・行動量・能力の有無…ではありません。

 

潜在意識を活用しているか

です。

 

どんなに能力があり、努力しても、

「~すべき」「~しなくちゃ」と義務や
責任をこなす退屈な毎日を送っていると、潜在意識の働きはどんどん低下します。

すると、「ガンバっているのに、なぜか、うまくいかない」
ということが起きてしまうでしょう。

 

逆に、潜在意識を活用していれば、

メンタルも整い、自分軸で行動でき、
右脳・左脳をバランスよく、使えるようになります。

そして、

「なぜか、うまくいく」「引き寄せ?」
と思うような現実化が起きてくるでしょう。

このように、

望む現実にひとつずつ変わっていく
実感をしていただけるのが

~潜在意識であなたの人生を好転!~
パーソナル・マインドコーチング

です。

 

 

パーソナル・マインドコーチングの特徴

<特徴1>
うまくいく習慣作りに重点をおきます。

一般的なコーチングは、「目標達成」に重点おき、支援しますが、

『パーソナル・マインドコーチング』では、潜在意識を活用するとで
マインドを整えて、自然体で、夢や目標を現実にしていけるよう支援します。

うまくいく考え方・行動が、習慣になり、望みが叶うのが当たり前になるでしょう。

<特徴2>
全体をみていきます。

仕事の悩みを解決したい場合も、健康・家族・趣味など、プライベートのこともみていきます。

すべてはつながっているので、
たとえば、家族関係を良くすることで、仕事もスムーズになる…ということも、よくあるからです。

<特徴3>
話したいことだけ、話してください。

セッションは対話を中心に、イメージや体を動かすワークをしながら、答えを引き出していきます。

その時、話したいことだけ話して下さい。
話したくないことは「あることがあって」でOK!それで、しっかり解決できます。

<特徴4>
問題解決に執着しないので、問題が消えていきます。

「問題を解決しなくちゃ」と強く願うと、
脳が、問題にフォーカスしやすくなり、問題が起きやすくなってしまいます。

そのため、「解決すべきこと/しなくていいこと」を潜在意識に確認しながら、
効率よく、必要なことだけに取り組みます。

すると、
「取り組まなくても、気にならなくなった=問題ではなくなった」
「問題が起きなくなった」など、労力をかけずに解決することが増えるでしょう。

<特徴5>
言葉にならない<心の声>も引き出します。

コーチである私は、
効果的な質問で、あなた一人では気づけなかった心の奥にサーチライトを当て、

あなたの繊細なリアクション(声の変化・感情・エネルギーの変化)をキャッチし
言葉にならない<心の声>を引き出します。

深い気づきを得て、本質的な変容につながることでしょう。

 

 

【得られること】

・思考が整理され、判断力が高まりアイデア・ひらめきが冴えるようになりますます

・イライラやストレスから解放され、メンタルが整い、日々を心地よく過ごせるようになります

問題の本質や、本当の望みが明確になるので、納得いく選択ができます

・行き詰まりの根本原因を払拭し、さらりと行動できるようになります。

・「根拠のない自信」や「自他肯定感」が高まります

自己理解・他者理解が深まり、人間関係が良好になります

 

※セッションで扱うメンタルワークは、
大きな変容をもたらすプロ仕様のものですが、安全かつ簡単です。

ご自分でも使えるようになり、心の土台がどんどん安定していくでしょう。

 

【おすすめする方】

・人生の質・仕事の質を高めたい方

・悩みに隠れたメッセージを得て、未来に活かしたい方

・潜在意識を使った、スムーズな実現法に興味がある方

・自分の強みや、脳のタイプを知って、能力を発揮したい方

・意思決定を一人で行っている方(経営者・リーダー・起業家・フリーランス等)

・対人サポート職の方(コーチ・セラピスト・講師・看護師・介護士等)など…

 

 

 

お客様の声

もともと、あまり悩まないタイプ だと思っていました。

でも、「仕事だから」「自分が変われば」「今だけだ」と、一生懸命、現状を受け入れようとして、無意識に、自分の感情をおさえていたのだと実感しました。

私が無理なくできる方法を教えてくださって、驚くほど心が軽くなり、「ああ、私悩んでいたんだ!」「悩まなくなるってこういうことなんだ!」と感動さえ覚えました。

それから、仕事の効率が格段にあがり、さらに楽しくなりました

ともこさんは、常に寄り添いながら、私が無意識に見ないようにしていたものを、自然なカタチで気づかせてくださいます

無理に掘り出すこともしません。それでも、わかっちゃうんですね。笑

起業家や経営者も、悩みがあって当然です。人間ですから。

でも、なかなか素直に相談できる相手が少ないので、悩みや弱さを見ないようにして進むことで、どこかで歪みがきてしまう人も多いかもしれません。

今悩んでいるという人も、悩みがなくても高みを臨む起業家さんにも、おすすめです。

(30代・コンサルタント)

経営者は、社員にも家族にも話せないことがあるから、一人で抱えていましたが、阿部さんに話を聴いてもらうようになって、話すって大事だな、と思いました。

思考を整理したり、自分を俯瞰する時間を定期的に取ることで、冷静に対応できるようになったし、気になっていたことに1つ1つ手をつけられいいアイデアも浮かぶようになりました。

あと、年上の部下とのコミュニケーションも悩まなくなりましたし、夫婦仲も…もともと悪くはなかったですが、前より良くなったね…と妻と話しています。(笑)

(30代・経営者)

他でコンサルを受けて、やりたいことの方向性が固まり、一歩踏み出せましたが、心がキューっとなる感覚や、行動していても、よく不安になっていたので、メンタルサポートが欲しくて申し込みました。

・自分と子どもの体調が良くなりました

収入もアップしました・自分で自分の人生は創っているというのが体感できました

人の目を気にしていたが、だいぶ減り、何かあった時に自己対話して、自分ですっきりできることが増えました

何かあっても、「自分に聞けばいい。潜在意識に従えばうまくいく」と体感できたことが1番の収穫です。

もし受講していなかったら、「人に認められたい。だからがんばる。なんか苦しくなる」の繰り返しだったかな?と思います。

朝子さんは、優しくサポートしてくれる。包み込んでウフフ大丈夫よーって感じです。笑
絶対、否定しない。受け入れてくれるから、安心して色々チャレンジできます!

(30代・カウンセラー)

生きる希望を持てない患者さんに、できるかぎりのことをしたいと思って申し込みました。

教わったとおりに会話を続けることで、少しずつ心を開いてくれて、通院を面倒がっていたのに、「あんたに会いに来たよ!」と笑顔で言ってくれて、積極的に治療を受けてくれるようになり、本当にうれしかったです。

いい看護には、看護スキルはもちろん大切ですが、コミュニケーションがあってこそスキルが活きると思います。

(50代・看護師)

おしゃべりの多い後輩に、何度注意しても、聞く耳を持たなかったのが、最近、変わってきました

後輩を見て、イライラしていたのが減って、今は、相手を受け容れながら、相手に合わせて指導できるようになってきたかな…と思います。

朝子さんは、遠くに住んでいて利害関係が全くない方だから、なおさら何でも話しやすいです。

(30代・看護師)

コンサルのアドバイスどおりに行動できなかったのは、自分の「本当の望み」じゃなかったからだとわかり、驚きましたが、すごく納得しました。

あべさんと話しているうちに、「本当にやりたいこと」がハッキリわかり、それからは、どんどん目標を達成できるようになりました。

(40代・自営業)

「脳のタイプによって、目標の設定方法が違う」という言葉に興味を持ちました。

自分に合う「目標設定」の方法が、腑に落ちました。

受講していなかったら、私と同じタイプのクライアントさんに適切なサポートができなかったと思います。

朝子さんは、深い知識と豊富な経験あり、それを相手に合わせて必要なものだけを取り出し、わかりやすく提示してくださる方。

言葉で表現していないことも鋭く感じ取り、こちらが抱いている違和感などをいち早く取り除いてくださるので、安心して考えたり言葉を発したりできました。

目標を達成しなければいけないのに、なかなかできない人や、 脳の知識を学んだものの、個人セッションにどう活かしたらいいのかわからない方にも、おすすめではないかと思いました。

(40代・セミナー講師)

 

パーソナル・マインドコーチングの内容

■サービス内容

月1回のコーチングセッション
(時間:90分)

※必要に応じて、メンタルワークやコミュニケーションスキルなども、ご紹介します。

■期間

3ヶ月~

脳のしくみとして、新しい習慣作りには、最低3ヶ月の期間が必要といわれます。
そのため、3ヶ月は継続されることをおすすめします。

月1回は、時間を確保しやすく、気軽ですが、必ず変化が得られるペースです。

「マインドを整える習慣」
「潜在意識を活用し、気づきを得て、行動に活かす習慣」
自分のものにしてください。

(3ヶ月以降のご継続は、任意です)

■方法

オンライン通話(Zoom)

URLをクリックするだけで、簡単につながる無料通話です。
パソコン・タブレット・スマホで、ご利用できます。

■料金

(通常価格 32,400円のところ)
・1ヶ月:21,600円(税込み)

※メルマガ読者様への特別価格です。
(未登録の方は、先に登録されて、特別価格でお申込みください⇒メルマガを登録する

■お支払い方法

振込み、またはクレジットカードからお選びいただけます。

 

★まずは、45分の体験セッション(3,240円)で、お気軽にご相談ください!

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パーソナル・マインドコーチング 体験セッション申込み


■受講料:3,240円(税込み)

■方法:Zoom(オンライン通話)

■時間:45分

★ご都合のよい日を、第3希望までお知らせください。

平日(13時以降、19時スタートまで)
土日(9時以降、19時スタートまで)

※受講料の決済方法は、当方からご案内します。

※決済完了後、日程を確定します。

※ご質問等ございましたら、お気軽にご記入ください。

銀行振込みクレジットカード(ペイパル)

「潜在意識を活用するって、実際は、どういう感じなんだろう?」
「本当に簡単なのかな?」

そんな疑問も、体験してみれば、すぐおわかりいただけます。

たった数分で、
潜在意識の声を聴き、
自分の<本当の答え>がハッキリわかるワーク

をプレゼントしますので、お楽しみに!

そして、コーチのあべは、話しやすいか?どんな雰囲気か?

本契約なさるかどうかも、お話してから、ご判断いただければと思います。

お待ちしていますね!