やろうと思っているのに、つい別のことをやってしまったり。「明日でいっか…」と先延ばしになり、そんな自分を責めてしまうことはありませんか？今日は、先延ばしから卒業したい方へのヒントをお届けします。

映画『ボヘミアン・ラプソディ』を観てきました。主人公フレディの人生が「不幸せな人生」から「幸せな人生」へと変わっていった＜きっかけ＞ついて、実践心理学の観点から書かせていただきますね。

好きでやってきた仕事だけれど「なんだか違和感がある・・」「最近、やりがいや面白みが感じられない」と、もやもやすることはありませんか？
それは、停滞ではなく、シフトする時かもしれません。そういう時の上手な過ごし方を紹介します。

スキルアップしたいのに、なかなか覚えられなくて「自分は理解力が低いのかな…」「向いてないのかな…」と思ったことはありますか？
それは、あなたの能力不足ではなく、これが原因かもしれません。

もっと満足いく仕事や人生にしたいのに、考えても、考えても、「自分のやりたいことがわからない」「理想の未来が描けない」ということはありませんか？