2019-02-14 / 最終更新日 : 2019-02-20 Tomoko Abe 本当の望み(夢・目標)を知り、実現するコツ やりたいことがわからないのは、チャンスです! 「自分が何をやりたいのか、よくわからない」という方へ。そんな時こそ、「人生のチャンス」だということ、ご存知でしたか?
2018-11-25 / 最終更新日 : 2018-11-25 Tomoko Abe 自信をつける/理想の自分になる方法 幸せに成功している人が、心に携えているもの 「がんばっているつもりなのに、なぜかうまくいかないんです。どうしたらいいですか?」あるいは、「子育てで1番大切な親の役割は?」と聞かれたら、私はいずれも、「自己承認感を育ててあげましょう!」とお話するでしょう。今日は、この<自己承認感>についてお届けします。
2018-10-09 / 最終更新日 : 2018-10-09 Tomoko Abe 自信をつける/理想の自分になる方法 子供の反抗が教えてくれた幸せの鍵 反抗する子供に、コミュニケーションで対応したくても、「イライラしてうまくいかない!」という時は?
2018-09-26 / 最終更新日 : 2018-09-26 Tomoko Abe 自信をつける/理想の自分になる方法 脳の力を使って、答を早くみつけませんか? 「アイデアが浮かばない」「いい方法が、見つからない」と思うことはありますか? 今日は知っていると便利な、脳のしくみをご紹介します。
2018-09-23 / 最終更新日 : 2018-09-23 Tomoko Abe 自信をつける/理想の自分になる方法 うまくいかない時は、このフレーズを唱えてみよう! 仕事や人間関係がうまくいかない時に、「どうしたらいいんだろう?」「できるだろうか?」と不安になることはありませんか? 今日はそんな時に、気持ちを切り替え、脳が解決策を探しはじめる「おすすめフレーズ」をご紹介します。
2018-09-19 / 最終更新日 : 2018-09-19 Tomoko Abe 自信をつける/理想の自分になる方法 彼女がダイエットに成功したのは、潜在意識の力を使ったから 脳(潜在意識)の力を活用することが、スムーズに望みを叶える秘訣。 ダイエットしたいのに、どうしても食べるのをガマンできなかったAさん。なぜ食べるのをガマンできなかったのか?どうしてダイエットが成功したのか?ご紹介します。
2018-09-14 / 最終更新日 : 2018-09-14 Tomoko Abe 自信をつける/理想の自分になる方法 「前向きにとらえることができた自分にビックリしました」 落ち込むこと、動揺することが悪いわけではありませんが、できるだけ早く気持ちを切り替えられたらいいですよね? そんな時におすすめのイメージワークをご紹介します。