「がんばっているつもりなのに、なぜかうまくいかないんです。どうしたらいいですか？」あるいは、「子育てで１番大切な親の役割は？」と聞かれたら、私はいずれも、「自己承認感を育ててあげましょう！」とお話するでしょう。今日は、この＜自己承認感＞についてお届けします。

「アイデアが浮かばない」「いい方法が、見つからない」と思うことはありますか？　今日は知っていると便利な、脳のしくみをご紹介します。

仕事や人間関係がうまくいかない時に、「どうしたらいいんだろう？」「できるだろうか？」と不安になることはありませんか？　今日はそんな時に、気持ちを切り替え、脳が解決策を探しはじめる「おすすめフレーズ」をご紹介します。

脳（潜在意識）の力を活用することが、スムーズに望みを叶える秘訣。
ダイエットしたいのに、どうしても食べるのをガマンできなかったAさん。なぜ食べるのをガマンできなかったのか？どうしてダイエットが成功したのか？ご紹介します。

落ち込むこと、動揺することが悪いわけではありませんが、できるだけ早く気持ちを切り替えられたらいいですよね？　そんな時におすすめのイメージワークをご紹介します。