心と体が弱った時は、次のステージにシフトする時かもしれません

心や体が弱った時って、次のステージにシフトするために、大切なメッセージに気づかせてくれることが多いです。メンタルコーチの私の、最近の事例をご紹介しますね‥

 

 

メンタルコーチ 阿部朝子です。

 

前回につづき、今日も、

体調を崩して、
ネガティブな気持ちが噴き出した

最近の私の話を書きますね。^^

 

「メンタルコーチの朝子さんは
こんな風に自分と向き合っているんだな」

みたいにお読みいただければ
と思います。

 

 

心や体が弱る時‥

心や体が弱る時って

ぶわーーっと浄化(デトックス)される時。

 

調子が戻った時には、

以前よりも、頭も心も体もスッキリして

その過程で
大事なメッセージを受け取り

次のステージ(望む方向)にシフトする
(腹が座り、行動を始められる‥)

というパターンが私は多いです。

 

 

そして、

仕事のことも、人生も、

いつも、心の声を聴きながら
自分軸で選択しているつもりですが

 

知らず知らずのうちに
ズレちゃってる時があって、

 

たまにやってくる心身の不調は、

(もちろん、栄養・睡眠・運動なども関係しますが)

なによりも、そんな

「自分軸とのズレ」を
潜在意識が、教えてくれているんだな‥

とも感じています。

 

「心(魂)に正直な生き方じゃないよ!」

「自分軸からズレてるよ!」

「それは、もう卒業する時だよ!」

「要らないものを手放して、新しい選択の時だよ!」

みたいにね。。

 

 

自分軸からズレちゃう要因は

自分軸からズレちゃうのは、

私の場合、たいてい

思考で選択しているから

です。

 

「これは、皆のためになるだろうなぁ」

「これ、すごく世の中に必要だわ」

「こうするのが、筋だよね」

などと、

 

もちろん
良かれと思っての選択だけど

心(魂)のよろこびとは離れている時。

 

(いい選択だと思う時ほど、要注意かもw)

 

今回の不調も
そのことに気づかせてくれました。

 

気づきのきっかけは‥

腰・首・頭が痛くて

アロマでメディカルケアしたり
メンタルワークをしつつも、

ふっと、カイロの先生が頭に浮かんで
何年ぶりに、行ってきたんですよ、、

(こういう時は、ひたすら直感に従います‥)

 

こんなやりとりがありました


ーーーーーーーーーー

腰やら首やら、施術してもらい

正しい体操を教えてもらい

最後に、腕。

 

私の腕を見て、先生がこう言いました

「この腕は、重い物を持ってないなぁ」

 

私:「アハハ、その通りです!(笑)」

「私、あんまり腕の力がなくて、重たい物が持てないんです」

 

そう言いましたら、

先生が、

「腕の力が ないわけじゃないよ!
力はあるのに、使えていないだけだ」

とおっしゃり、

 

それから、先生に言われるまま
腕をねじる体操をしただけで、

明らかに、腕に力が入ったのです。

 

やっぱり、力はあったんです。^^

ーーーーーーーーーー

 

直感にしたがうと、気づきの連鎖が‥

「力はあるのに、使えていないだけ」

先生のこの言葉は
腕のこととか、体調の話を越えて、

「今の私へのメッセージだな」
とピンときました。

 

そんな時は、ただただ
<直感>に従っていきます‥

 

ふと食べたくなったものを食べ(笑)

ふと浮かんだことを実行していると

気づきが連鎖して‥

 

そして

ふと気になったカードがあったので
めくってみると

こんなメッセージが出てきました。

 

*〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

自分に力があると認めるまで
その力を正しく使うことはできません

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜*

(お〜、先生の言葉とつながってる〜)

 

 

そこで、自分にたずねてみました‥

*〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「力があるのに、正しく使えていない
ことがあったら、教えて!」

「わたしは、本当は
どんな経験をしていきたいの?」

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜*

 

こう自己対話するうちに

仕事に関連して、
最近うすうす感じていた違和感の正体が
ハッキリわかったんです。

 

やっぱり自分軸とズレていたので
今、軌道修正しはじめています。^^;

 

 

*心の不調・体の不調‥
どちらもつらいものですが、

上手に自分と向き合うと
気づきが連鎖して、

必要なメッセージを与えられ
次のステージにシフトしていけるのを

今までの経験で実感しています。

 

ヒントになれば、うれしいです。

 

 

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