「人生はよろこばせごっこ」やなせたかしさんのメッセージより

今日は、アンパンマンの作者やなせたかしさんの言葉をヒントに、幸せマインドについてお届けします。

マインドとは、考え方・物事のとらえ方・あり方のこと。
そして、幸せに導くマインド(=幸せマインド)と、幸せを遠ざけるマインドがあります。
<幸せマインド>を取り入れると、いつもご機嫌で、望む人生を歩めるでしょう。
困った出来事さえ、プラスに転じることができるでしょう… 

 

こんにちは!

メンタルコーチ 阿部朝子です。

 

今日は、

アンパンマンの作者やなせたかしさんの
言葉をヒントに、

幸せマインドについてお届けしますね。

 

 

先日、アンパンマンの声を演じている
戸田恵子さんが

やなせたかしさんの
この言葉を大事にしている‥とおっしゃっていました。

 

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人生は、よろこばせごっこなんだよ‥

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とっても胸に響いたものですから

本を探してみると、こんな一節が・・

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人間が一番うれしいことはなんだろう?
長い間、ぼくは考えてきた。

そして結局、人が一番うれしいのは、
人をよろこばせることだということがわかりました。
実に単純なことです。

ひとはひとをよろこばせることが一番うれしい ・・

(やなせたかし『もうひとつのアンパンマン物語』より)

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戦地に行き、復員し、
生きることの意味を考えてこられて

たどりついた究極の答えが
この言葉であり、アンパンマンなんですね‥

 

 

●あなたの人生観は?

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「人生は○○だ」

あなたは、この○○に
どんな言葉が入るでしょう?

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とってもシンプルなワークですが
自分の人生観をあぶり出してくれます。

 

考えずに、パッパと書き出していくうちに
深層心理にある想いが出てきて

「こんな風に思っていたんだ!!」
と驚くかもしれません‥


(専門用語で、信念・ビリーフ‥といいます)

 

●人生は修行?

ちなみに、昔の私は

「人生は修行だ」

と思っていました。

 

けっこう長い間、こう思っていたかな。

これが人生の意味なんだ‥と。

 

こう思うことで、
辛い状況を耐えられたのも事実です。

 

・人間関係がうまくいかなくて、すっごく辛かった時も、

・自分が何をしたいのか、わからなくなっちゃって、途方に暮れていた時も

・自分の気持ちを押し殺して、ストレスを抱えながら仕事していた時も

 

「修行!修行!‥」
と自分に言い聞かせて、耐えていたの‥

 

●脳のしくみを知って、

どんな人生観をもとうが、自由だけれど

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自分が信じていること(信念)が

現実になり、体験するようになっている‥
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という脳のしくみを知って、

おーーっと!と、それはまずいぞ!
と思いました。(^^;

 

「修行」と思えば、修行の人生になる

「学び」と思えば、学び続ける人生になる

 

だとしたら、

「人生が、修行で終わるのはいやだな‥」

「人生は学びだ」とも思っていたけど、
学びで終わるなんて、まっぴらごめん!全然、楽しくないー!‥と。(笑)

 

じゃあ、

何を体験する人生にしたい?

心から望む人生は、どんな人生?

どんな、「人生は○○だ」にしたい?

 

・・こう自分に問い、人生観を選び直したんですね。

 

 

今の私が思うのは‥1つだけ書くと‥

「人生は、愛を体現する場」

です。^^

 

やなせ先生がおっしゃる

「人生は、よろこばせごっこ」

好きだなぁ。

 

 

あなたは、いかがですか?

どんな「人生は○○だ」を体験したいですか?

 

幸せマインドを選んでいきましょうね!

 

 

(追伸)

昔の私は、「よろこばせごっこ」とは思えなかったでしょう。
生きづらさを抱え、悩みの渦中にいたから‥

もしも今、似た気持ちを抱え、その状況を早く変えたい!と思うなら
まずは、自分を癒し、大切にしてあげてほしいな‥と思います。

 

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