メンタルコーチ　阿部朝子です。

 

こちら北海道は、寒さがしみてきました。

急に小豆煮が食べたくなって、今朝ストーブに鍋をのせ・・

お昼にできてました～。(^^)／

 

 

 

さて、

クライアントさんとのセッションで

今月～来月は、１年をふり返り、

来年を充実させる準備に入っています。

 

今年の収入目標を達成されたＮさんの体験談が、

読者さまの「望みを叶える」参考になると思うので、ご紹介しますね。

 

気づいたらクリアしてました。でも・・

 

Ｎさん、私にこう話してくれました。

 

 

Ｎさんがそう感じたのは、もっともです。

 

一般的な「目標達成」のイメージ

＝「しんどいこともあるけれど、必死に頑張って、成し遂げる！」

とは違って、

 

「あれ？いつの間にか、叶ってた～」

という感じだったからでしょう。

 

皆さんご存知でしょうか？

 

実は、これが、

「脳（潜在意識）の力を使ったら、こんな風にあっさり望みが叶う」

という典型的なケース。

 

理想的な叶い方なんです。

 

Ｎさんにも、それを説明させていただきました。

 

何をしたかというと・・

 

今年のはじめに、Ｎさんと私が一緒にやったのは、

目標設定・・つまり、「望む年収」を明確にしたこと。

（それだけです。＾＾）

 

ちなみに、

「望む年収」とは、「頭で考えた金額」ではなく、「心から望む金額」ですよ。

潜在意識に確認しながら、明確にしていきました。

（↑ ここポイントね！）

 

 

そのあと、一般的には、

目標を立てたら、そこに向かってどう行動するか考え、

ゴールから逆算して、プロセス目標を立てるでしょう？

 

 

けれども、Ｎさんと私は、目標額を明確にしただけで、

その後のセッションでは、一度も話題にしませんでした。(笑)

 

でも、達成できた。

しかも、”気づいたら、クリアしていた”・・という感じで。

 

そのためには・・

 

頑張るのは、逆効果。そして・・

 

まず、すべての人にとって、「ムリな頑張り」は逆効果です。

（「ムリな頑張り」と、「適切な行動」のちがいは、またの機会に書きますね）

 

その上で、今日は

「目標を立てたら、逆算して行動目標を決め、行動していく方法」は、

合う人と、合わない人がいる、

・・というお話をしたいと思います。

 

もしもＮさんが、

目標に向かって、毎月数字を追い、行動してきたとしたら？

 

（あくまでも、私の想像ですが…）

Ｎさんは、望む収入を得られなかった可能性があります。

途中で苦しくなって、目標を追うことをやめたかもしれないし、

頑張り続けて、ストレスでいっぱいになったかもしれません・・

 

なぜなら、その方法は、

Ｎさんの脳のタイプに合わないからです。

 

 

あなたも、「目標」という言葉に引いてしまうなら

 

もし、あなたも

「目標に向かって、行動していく」ということに違和感があるなら

Ｎさんと同じタイプだと思います。

 

だとしたら、

ストレスやイライラを手放して、

自分を愛し、毎日を心地よく過ごしながら、

自分にとっての大切なこと（ワクワクや価値観）を大切にしていくこと。

 

Nさんには、徹底的にこれを実践していただいたのです。

 

そういう日々の積み重ねで、

心が整い、脳の力がパワフルに発揮され

「いつの間にか叶っていた～」という風に、現実化していきます。

 

 

日本人の６割は、Ｎさんと同じタイプと言われますので

参考になれば、うれしいです。＾＾

 

 

★自分に合う方法で、望みを叶えていきたい！

という方は、私がしっかりサポートさせていただきます。

メルマガにて体験セッションのご案内をしますので、お待ちくださいね。