脳の力を使って、答を早くみつけませんか?

 

メンタルコーチ阿部朝子です。

 

 

何か解決したい時や、叶えていきたい時に、

「アイデアが浮かばない」

「いい方法が、見つからない」

と思うことはありますか?

 

今日は

絶対知っていると便利な
脳のしくみをご紹介しますね。

 

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脳の力を使って
「答」を早くみつる方法

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(今日も、誰にでもすぐ使える方法ですよ!)

 

 

 

日、テレビを観ていたら

東京都内の公園で、鳥や野生動物の写真を撮っている
写真家さんが出ていました。

 

同行しているタレントさんが
「見つけるコツは何ですか?」と質問したら

「いる、と思って探すことかな…」とおっしゃって、

その直後に、青色の美しいカワセミを発見!!

 

番組的にも最高の流れでした。^^

 

 

写真家さんの言葉
「いる、と思って探す」は

まさに、脳の力を活用する方法。

 

さすが、その道をきわめている方は
経験から体得されるのでしょうね・・。

 

 

 

から、もし、

 

「アイデアが浮かばない」

「いい方法がみつからない…」

と思った時には、

 

まずは、すぐ

「ある・ある・ある・ある…」

と、つぶやいてみてください!

 

私の場合は、

頭も心も、軽やかに、いい感じに
働き出す感覚があります。^^

 

 

それと、、

 

し物をする時も、使ってみてくださいね。

 

「ない!ないない・・
あれ~どこいったんだろう? ないよ~~」

と思いながら探すんじゃなくて、

 

「ある・ある・ある・ある…」

って探すと、
ほんとうに見つかりやすくなりますから。

 

 

こういう方法を紹介すると、

もしかすると

「ふざけてる」…と思われるかもしれません。

 

本当にこれは、はじめの一歩にすぎません。

けれども、有効な一歩です。

 

 

特に、

つい、あれこれ考えてしまう方や
不安やストレスで重苦しい気持ちを抱えている方には

このように、笑っちゃうような方法が

脳を活性化させ、事態をプラスに向かわせる
力があることを知ってほしい・・と思っています。

 

私自身、これで救われましたから。^^

 

 

答も、探し物も
フォーカスしたら見えてくる。

 

ぜひ、お試しください!^^

 

 

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メンタルコーチ 阿部朝子(あべともこ)