その頑張りは、本当に幸せにつながっていますか?

その頑張りは、本当にあなたの幸せにつながっていますか? 少しでも違和感があったら、一度、立ち止まって、ご自分と向き合ってほしいな…と思います。

 

 

メンタルコーチ 阿部朝子です。

 

私のところにいらっしゃる方は
がんばり屋さんが多いのです。

 

望みを叶えるために
行動することは大事ですが、

要らない頑張りは
すぐにやめていただいてます。

 

今日はそんなお話を。。

 

 

違和感があったら・・
 

 

極のところ、

人の行動は、すべて「幸せ」のために
やっていること

 

・仕事も ・スキルアップも ・趣味も
・買い物も ・旅行も ・人づきあいも・・・

 

ですよね?

 

 

れども、

夢や仕事のためとなると

つい人は要らない頑張りを続けてしまいがち

 

 

もしも、あなたも、

よかれと思ってやっているその事に
少しでも違和感があったら

 

どうか、一度、立ち止まって
ご自分と向き合ってみてほしい

と思います。

 

一日も早いうちに。。

 

 

なぜなら、

人に合う方法が、あなたに合うとは限らないから。

 

 

 

 

 

 

さんは
自己啓発セミナーを受講していました。

 

「これをやれば、うまくいく」
と思い、実践していましたし、


「あなたは感謝が足りないのよ。もっと感謝しないと」

などなど、アドバイスされたことを
真摯に受けとめていました。

 

でも、Aさんは

教えられることはその通りだけれど
何か違和感があり、
実践することが苦しかった・・

 

にもかかわらず、

「そんな風に思っちゃいけない。
いいことなんだから、がんばらなくちゃ!」

と目標を立て、頑張っていたそうです。

 

 

そのうち、Aさんは
気持ちが苦しくなって、そこへの参加をやめました。

そして、続けられなかったことも
結果を出せなかったことも、

自分を責めていました

・・

 

 

 

のような例が
実は、たくさんあるんです。

 

スキルアップのため、

収入アップのため、

目標達成のため、

幸せのために・・と

違和感がありながらも、頑張り続けていることが。。

 

 

かくいう私も、、
(何度も、苦笑)

 

だからこそ
今はハッキリ断言できます・・

 

幸せのためにやっていることなら、
今・この瞬間も「幸せ」を感じられるはず

と。

 

 

あ、もちろん
真摯に取り組む時に、ヘラヘラ笑いはしませんが

ストレスや苦しさ・違和感とは違いますね。

 

 

そこに所属している時・教えを受けている時は

見えないこともあるし、

そこから離れるのは、まちがいに感じるかもしれない、

勇気もいる・・

 

 

迷うかもしれませんが、そこは選択です。

 

「苦しいなら、自分にとっての道じゃない。」

と、自分に合う道を見つけていくのも選択。

 

「苦しくても、そこを乗り越えてこそ、成功がある」

という人生を続けていくのも選択。

 

 

どっちの人生も、自由に選ぶことができます。

 

そして、

選んだとおりの人生を体験することができる

 

どちらを選びますか? 

…という話になります。

 

 

選んだ先には・・
 

 

なみに、Aさんは、

溜まったストレスを解放して
一気にメンタル面も、体調もよくなりました。

 

子供の頃から抱えていた
悩みからも解放され

自分が何をしたいのかがハッキリとわかり、
持ち前の情報収集力と実行力、感性を発揮して

1つ1つ、叶えていかれてます。

 

「気持ちがラクになるほど、うまくいくんですね」

と笑っていました。

 

(ラクになるのは、怠けるのとは違います^^)

 

 

どうぞ、あなたにも

よかれと思いつつも違和感があるなら
自分の直観を信じて、選んでほしい

そう願っています。

 

 

選ぶ道を変えた瞬間、
あなたの人生は変わり始めますから。

 

 

☆脳と心の力を発揮して
あなたも心軽やかに、望む人生を創っていきませんか?

(^-^)