初対面の人とも緊張せずに話せる方法!

今日からシリーズで、「初対面の人とも緊張せずに話せる方法」をご紹介します。

 

こんにちは!

阿部朝子です。

 

 
先日お話した方が
こんな嬉しいメールを
くださいました。

 

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初めてお話させて頂いたのに
とてもリラックスして
お話させていただきました。

阿部さんとお話できて、
私もやっと(企画)の
イメージができ、

先に光が見えたような
気がして・・・

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今ではこう言って頂くように
なりましたが、

 

私、もともとは

とっても緊張するタイプでした。

^^

 

 

だからこそ、

 

話す・聴く・質問する
信頼関係を築くスキル

などなど、

 

コミュニケーションの学び
が役立っていることは
もちろんですが

 

 

とっても簡単でおすすめの

私のルーティン があるので
ご紹介したいと思います。

 

 

 

 

それは、

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「話す前に、イメージする」
==============

 

です。

 

 

 

これから会う人
(電話で話す人)

と自分が

 

にこやかに話している様子や

 

最後には、ふたりとも
いいコミュニケーションが
できて

にっこりしている様子を
イメージします。

 

(イメージしているうちに
実際、にっこりしています)

 

^^

 

 

 

ふたりが握手している様子や

ピンクの空気に包まれている・・

など

 

自由に、
「いいな~」と思うイメージで
OKです。

 

 

イメージしているうちに
リラックスしてきますし、

 

相手を想うモードになれて

 

 

 

 

その流れで、
実際に相手の方とお話すると、、

 

初対面でないようにも思え


自然と、話がスムーズに
導かれる気がします。

 

(理由は、割愛しますね)

 

 

 

誰でも、どこでも、
すぐにできますので、

 

よろしかったら、
実験感覚で、お試しください!

 

(^-^)