今日は、なりたい自分になる公式。「行動力がない」と思う方へのヒントです。

 

 

こんにちは!
阿部朝子です。

 

 

今日は
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~なりたい自分になる公式~
知っている<できる<やっている
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脳は、「わからない」のがイヤ。
「わかる」と安心します。

たとえば、お腹が痛い時、
食べ過ぎか?冷えか?…

 

原因がわかると安心しますよね?
(対応できますしね)

 

夢実現や問題解決も同じ。

 

方法・解決策を「知る」と
脳はホッとします。

 

「知る」って希望ですし
すごいことです。
可能性が生まれますからね。

 

でも、

知って、安心・満足して
終わっちゃうってこと・・
ありませんか?

 

行動しないと変われない!
のに~。

 

 

なぜ
これは、

あなたに行動力がない
のではなくって


脳が、知って安心して

失速しただけ。

 

脳のしくみです! ^^

 

 

本当は、

知ったら、やってみて
「できる」レベルを目指したい、

 

「できる・できた」を
積み重ねて


「やっている」レベルを

目指したい
そんな時、

失速しないコツは?

↓  ↓

知って気持ちが上がった時に
その勢いで、1度やってみる!

↑  ↑

1度やると
「やった」「できた」が
脳にインプットされるので
ハードルがグンと下がります。

(^-^)

 

ここで紹介するスキルも
簡単で効果が高いものを
選んでいますので

 

「いいな~」と思われたら
まず1度やってみて頂けたら
うれしいです。

勢いがあるうちに
まず、やってみる!

 

夢を実現している人たちは
それが習慣になっているな~
って思います。

 

ヒントになればうれしいです。

 

 

 

なりたい自分になる公式
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