人の気持ちに敏感で、人目が気になって、自分らしく振舞えなかった私。
今日は、そういう私が、どうやって克服したのか?・・というお話です。

 

 

前回は、

人目が気になる自分がイヤで
変わりたかった私のコトを書きました。^^

http://jiko-taiwa.com/2016/10/31/6skills/solution5975

 

 

 

今日は

それをどうやって克服したのか?

 

いえ、

克服しなくていい?!

というお話です。

 

 

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そう・・

 

私は、

自分の中に、イヤな所が
たくさんあって、

変わりたくて変わりたくて
たまりませんでした。

 

(自己肯定感がとっても低かったんです… ^^)

 

 

が、心理を学んで
とっても納得したことは

 

↓   ↓

 

短所克服のステップ1

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克服しなくていい
と知ることでした。
  @@

===================

 

 

短所を克服して
長所を伸ばすとよい

 

と思っていましたが、

そうではなかったのです

 

 

 

短所・長所は、
別々のものではなく

「1つの個性」

 

 

コインの表と裏のように

光が当たれば、影ができるように。

 

 

ただ、

活かせるか・活かせないか
それだけ

 

と知ることができました。

 

 

 

だから、

 

克服しなくちゃ!と


その個性を否定すると

活かすこともできない・・

 

ですよね?

 

 

もし、皆さんの中にも

変えたい短所があるならば、

 

それは短所ではなく、

その個性を持っているんだと
認めて、受け容れる・・

 

 

せめて

「受け容れよう!と思ってみる」

 

 

これをステップ1として
おすすめしたいと思います。

 

 

 

「そうは言っても、簡単に
受け容れられないよ~」

 

というのが次の本音では
ないでしょうか?

 

 

とってもよくわかります。^^

 

 

次回、

欠点を個性として活かすには

・・紹介いたしますね。

 

 

 

 

人目が気になるコトを、克服しなくていい?!
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