「ムリ!」と思ってしまう時におすすめの可能性を開くフレーズ

今日は、「自分にはムリ!  できない!」と思ってしまう時におすすめの「可能性を開くフレーズ」をご紹介します。

 

 

こんにちは。
阿部朝子です。

 

 

なんとな~く
若い方に多く感じるのが

「ムリ!」

と簡単に口にされること・・。

 

 

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「ムリ!」

↑ ↑

心からそう思っている時も
あるでしょうし、

 

(それ程ムリとは思わないけれど
軽い気持ちで言ってしまう・
という時もあるでしょう。

 

 

ただ、

思っていても
思っていなくても、

 

どちらにしても

「ムリ」という言葉を

脳にインプットしているので

 

 

(潜在意識)

「ムリなんだな~」と
認識して、

 

行動力・集中力 等
パフォーマンスが下がってしまう

(><)

 

 

それって、本当に
もったいないな~と思うのです。

 

 

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とは言え、

「わ~、ムリ!」

「ちょっとむずかしいな~」

って、思っちゃうことも
ありますよね。

 

 

そんな時に
おすすめのフレーズ

「今は」「まだ」です

 

 

今は、ムリ・・」

今はまだ むずかしい・・」

 

↑ ↑

 

口にしてみると・・

ちょっと気持ちに変化が
感じられませんか?

 

 

そう・・

「今は」限定すると

 

脳は

未来は、可能性があるんだな~」

と認識してくれます。

 

 

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おすすめしないのは

 

「ムリ、なんて思っちゃいけない!」

「できる!できる!」

と、

無理やりポジティブに
考えようとすること。

 

かえって、
心理抵抗が生まれてしまうのでしたね。

 

 

「今は」

こんな簡単なフレーズで

「無力感」が取り除かれて、
未来可能性が開きます。

 

 

基本の自己対話フレーズ

・・ぜひご活用ください。

(^-^)