認めて、心のブレーキをはずして、来年へGo!

2015年最後の1日ですね。「おすすめの1年のふり返り方」をまとめて、私からの皆さんへのメッセージ。「認めて、心のブレーキをはずして、来年へGo!」

 

こんにちは。

たった3分で悩みの整理整頓!
今を楽しみ、未来も楽しめるようになる

自己対話力トレーナー
阿部朝子です。

 

一昨日・昨日と
おすすめの1年のふり返り方
と題して書きました。
http://jiko-taiwa.com/2015/12/30/6skills/acknowlede-jishin3312

 

●ふり返りは、甘口で! (^_-)-☆

 

謙遜の文化で育った日本人であり、

減点法の教育システムで
評価されてきた私たちは、

自分に辛口な方が多い気がします。

 

「これくらい、できて当たり前」

「全然、たいしたことない…」と。

 

別に、天狗になる必要はないですが、

 

健全な自信
健全な自己愛

幸せと成功を引き寄せるコツ
と感じます。

 

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だからこそ・・

今年のよかったことは
「よかった~」で終わらせずに、


成果
としてしっかりめ、
自信と実績につなげ、

 

記録を
人生の参考書・マイレシピとして

今後、何度も役立てていきたい・・。

 

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そして、

よくなかったことも

 

「よかった」と思いこむ必要はないですが

(↑ ポイントです ↑)

 

その中に、

ほんの少しでも
プラスがあった」と気づき、

めることができると

ほら、少しになりませんか?

心のブレーキ がはずれたからです

 

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気分が軽く なるほど、

新年を、自由に描くことが
できるはず・・

 

2016年は

ここをもっとこうしよう!

ここを改善しよう!

こんなスキルを磨こう!

これにチャレンジしよう!

こんな自分になりたい!

・・・

 

どうぞ、

認めて、心のブレーキをはずして、

来年に向かって

Go!Go!です。

 

 

皆さんの未来にエールを込めて、

今年の最後のメッセージにいたします。 (^_-)-☆

 

 

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今年、HPをリニューアルして

たくさんの方のお役立ちになりたくて
書いてまいりました。

 

伝えたいことがいっぱい
想いがいっぱい ・・の私です。(^-^)

 

 

皆さまが
簡単に、悩みを整理整頓され、

本来の力を発揮して、

夢実現される一助になりますよう

 

 

さらに学び、進化し、磨き、

心をこめて、
来年も書いてまいりたいと思います。

 

お読みくださり、ありがとうございました。

 

 

皆さま、
どうぞよいお年をお迎えくださいませ。

 

プレゼンテーション1